{"id":2623,"date":"2026-10-10T08:00:46","date_gmt":"2026-10-10T06:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/coutursup.com\/?p=2623"},"modified":"2026-10-05T10:09:38","modified_gmt":"2026-10-05T08:09:38","slug":"prendre-mesures-couture","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coutursup.com\/de\/prendre-mesures-couture\/","title":{"rendered":"Comment prendre ses mesures en couture ? Tableau complet des mensurations"},"content":{"rendered":"<article id=\"prendre-mesures-couture\">\n<h1 style=\"text-align: center;\">Comment prendre ses mesures en couture ? Tableau complet des mensurations<\/h1>\n<p>Choisir la bonne taille d\u2019un patron commence bien avant la d\u00e9coupe du tissu : il faut d\u2019abord <strong>prendre ses mesures correctement<\/strong>.<\/p>\n<p>Tour de poitrine, taille, hanches, carrure dos, longueur de manche ou entrejambe : quelques centim\u00e8tres d\u2019\u00e9cart peuvent suffire pour s\u00e9lectionner une mauvaise taille ou effectuer un ajustement inutile.<\/p>\n<p>La difficult\u00e9 ne consiste pas seulement \u00e0 savoir <em>quoi<\/em> mesurer. Il faut aussi savoir <strong>o\u00f9 placer le m\u00e8tre ruban, comment le tenir et quelles mensurations utiliser selon le v\u00eatement<\/strong>.<\/p>\n<p>Dans ce guide, nous d\u00e9taillons les principales mesures utiles en couture, les erreurs \u00e0 \u00e9viter et la m\u00e9thode pour comparer ensuite vos chiffres au tableau de tailles d\u2019un patron.<\/p>\n<p>Pour travailler correctement, utilisez un <a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>m\u00e8tre ruban souple<\/strong><\/a> et notez imm\u00e9diatement chaque r\u00e9sultat.<\/p>\n<p style=\"font-size: 14px; color: #666;\">Certains liens pr\u00e9sents dans cet article sont des liens affili\u00e9s Amazon. Coutursup peut percevoir une commission sans co\u00fbt suppl\u00e9mentaire pour vous. Les liens vers les produits Coutursup vendus sur Amazon renvoient directement vers nos propres produits.<\/p>\n<p><!-- HERO --><\/p>\n<div style=\"margin: 34px 0; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"max-width: 700px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.07);\" title=\"Prendre ses mesures en couture\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/metre-ruban-clover-300x209.jpg\" alt=\"M\u00e8tre ruban souple pour prendre ses mensurations en couture\" \/><br \/>\n<\/a><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir un m\u00e8tre ruban de couture \u2192<\/strong><\/a><\/div>\n<p><!-- REPONSE RAPIDE --><\/p>\n<div style=\"background: #fff7f2; border: 1px solid #efd4c6; border-left: 6px solid #b00000; border-radius: 18px; padding: 26px; margin: 36px 0;\">\n<h2 style=\"margin-top: 0;\">Comment bien prendre ses mensurations pour un patron ?<\/h2>\n<p>Pour obtenir des mesures fiables :<\/p>\n<ol style=\"line-height: 1.95;\">\n<li>portez des sous-v\u00eatements ou des v\u00eatements tr\u00e8s fins ;<\/li>\n<li>tenez-vous naturellement, sans rentrer le ventre ;<\/li>\n<li>utilisez un <a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>m\u00e8tre ruban souple<\/strong><\/a> ;<\/li>\n<li>gardez le m\u00e8tre horizontal pour les tours ;<\/li>\n<li>placez-le au contact du corps sans le serrer ;<\/li>\n<li>respirez normalement ;<\/li>\n<li>faites-vous aider pour le dos et certaines longueurs ;<\/li>\n<li>notez imm\u00e9diatement chaque mesure.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Pour choisir la taille d\u2019un patron :<\/strong> utilisez ensuite le tableau de mensurations de son \u00e9diteur, et non la taille que vous achetez habituellement en pr\u00eat-\u00e0-porter.<\/p>\n<div style=\"display: flex; gap: 14px; justify-content: center; flex-wrap: wrap; margin-top: 22px;\"><a style=\"display: inline-block; background: #b00000; color: #fff; padding: 14px 24px; border-radius: 10px; text-decoration: none; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\">Voir le m\u00e8tre ruban<\/a><br \/>\n<a style=\"display: inline-block; background: #333; color: #fff; padding: 14px 24px; border-radius: 10px; text-decoration: none; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/lire-patron-couture\/\">Comprendre un patron<\/a><\/div>\n<\/div>\n<p><!-- CARTES --><\/p>\n<div style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit,minmax(240px,1fr)); gap: 20px; margin: 36px 0;\">\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 22px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Poitrine<\/h3>\n<p>Mesurez horizontalement la partie la plus forte de la poitrine.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 22px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Taille<\/h3>\n<p>Rep\u00e9rez la taille naturelle sans serrer le ventre.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 22px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Hanches \/ bassin<\/h3>\n<p>Mesurez horizontalement la zone la plus large du bas du corps.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 22px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Longueurs<\/h3>\n<p>Bras, dos, entrejambe ou v\u00eatement n\u00e9cessitent des rep\u00e8res pr\u00e9cis.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- SOMMAIRE --><\/p>\n<nav style=\"background: #f7f7f7; border: 1px solid #e4e4e4; border-radius: 18px; padding: 25px; margin: 36px 0;\" aria-label=\"Sommaire\">\n<h2 style=\"margin-top: 0;\">Sommaire<\/h2>\n<ol style=\"line-height: 1.95;\">\n<li><a href=\"#materiel\">Quel mat\u00e9riel utiliser ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#preparation\">Comment se pr\u00e9parer avant de mesurer ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#tableau\">Tableau complet des mensurations<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#poitrine\">Comment mesurer la poitrine ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#taille\">Comment mesurer la taille ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#hanches\">Comment mesurer hanches et bassin ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#haut\">Carrure, dos et haut du corps<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#bras\">Bras et manches<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#bas\">Jambes et pantalon<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#vetement\">Quelles mesures selon le v\u00eatement ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#taille-patron\">Comment choisir la taille du patron ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#entre-tailles\">Que faire entre deux tailles ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#aisance\">Mensuration et aisance : quelle diff\u00e9rence ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#modifier\">Reporter les mesures sur un patron<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#outils\">Les outils utiles<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#erreurs\">10 erreurs fr\u00e9quentes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#lodmy\">Notre avis Lodmy<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#faq\">FAQ<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/nav>\n<h2 id=\"materiel\">1. Quel mat\u00e9riel utiliser pour prendre ses mesures ?<\/h2>\n<p>Le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire est tr\u00e8s simple.<\/p>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 32px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 980px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Outil<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Utilit\u00e9<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Notre s\u00e9lection<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>M\u00e8tre ruban souple<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Tours et longueurs corporelles<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir le m\u00e8tre<\/strong><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Ruban ou \u00e9lastique fin<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Mat\u00e9rialiser la taille naturelle<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Tr\u00e8s utile pour plusieurs mesures verticales<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>R\u00e8gle de patronage<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Reporter et comparer les mesures sur le patron<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>R\u00e8gle Coutursup 55 cm<\/strong><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Papier patron<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Recopier la taille et effectuer les modifications<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Papier Coutursup<\/strong><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Craie tailleur<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Reporter certains rep\u00e8res sur tissu<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3RxEfel\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir les craies<\/strong><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p><!-- IMAGE MATERIEL --><\/p>\n<div style=\"margin: 36px 0; text-align: center;\"><img decoding=\"async\" style=\"max-width: 900px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.06);\" title=\"Mat\u00e9riel couture et patronage\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/tissus-et-fournitures-couture.png\" alt=\"Mat\u00e9riel pour prendre ses mesures et pr\u00e9parer un patron de couture\" \/><\/div>\n<h2 id=\"preparation\">2. Comment se pr\u00e9parer avant de prendre ses mesures ?<\/h2>\n<p>La pr\u00e9cision d\u00e9pend beaucoup de votre position.<\/p>\n<p>Id\u00e9alement :<\/p>\n<ul>\n<li>restez debout naturellement ;<\/li>\n<li>gardez les pieds pos\u00e9s normalement au sol ;<\/li>\n<li>ne gonflez pas la poitrine ;<\/li>\n<li>ne rentrez pas le ventre ;<\/li>\n<li>ne serrez pas le m\u00e8tre ;<\/li>\n<li>portez les sous-v\u00eatements que vous utiliserez normalement sous le v\u00eatement.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Mat\u00e9rialisez la taille naturelle<\/h3>\n<p>Nouez un \u00e9lastique fin autour de votre taille sans le serrer excessivement.<\/p>\n<p>Bougez quelques instants : il se positionnera naturellement dans la zone de taille.<\/p>\n<p>Ce rep\u00e8re sera tr\u00e8s utile pour mesurer :<\/p>\n<ul>\n<li>la longueur taille-dos ;<\/li>\n<li>la longueur taille-devant ;<\/li>\n<li>la hauteur taille-hanches ;<\/li>\n<li>la hauteur taille-sol.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"background: #fff7f2; border: 1px solid #efd4c6; border-left: 6px solid #b00000; border-radius: 18px; padding: 24px; margin: 31px 0;\">\n<p style=\"margin: 0;\"><strong>Le bon geste :<\/strong> le m\u00e8tre doit \u00e9pouser le corps sans laisser de grand espace, mais vous ne devez pas tirer dessus pour obtenir une valeur plus petite.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"tableau\">3. Tableau complet : o\u00f9 prendre chaque mesure ?<\/h2>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 34px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 1250px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Mensuration<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Comment mesurer ?<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Utilit\u00e9 fr\u00e9quente<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de cou<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Autour de la base du cou, sans serrer<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Cols, encolures, chemises<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Largeur d\u2019\u00e9paule<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Entre les rep\u00e8res d\u2019\u00e9paule d\u00e9finis par la m\u00e9thode du patron<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Vestes, chemises, hauts<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Carrure devant<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Largeur du haut du buste devant selon les rep\u00e8res de patronage<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Ajustement du buste<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Carrure dos<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Largeur du dos entre les zones d\u2019emmanchure<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Hauts, vestes et manteaux<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de poitrine<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Horizontalement autour de la partie la plus forte<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Hauts, robes, vestes<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Hauteur de poitrine<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Selon les rep\u00e8res demand\u00e9s par la m\u00e9thode ou le patron<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Ajustement corsage et pinces<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>\u00c9cart de poitrine<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Distance entre les deux points de poitrine<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Positionnement des pinces<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour sous poitrine<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Horizontalement juste sous la poitrine<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Corsages ajust\u00e9s et lingerie selon le projet<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de taille<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Autour de la taille naturelle<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Jupes, pantalons, robes<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Longueur taille dos<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Du rep\u00e8re haut demand\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 la taille naturelle<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Ajustement vertical d\u2019un corsage<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Longueur taille devant<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Du rep\u00e8re haut jusqu\u2019\u00e0 la taille en suivant le devant du corps<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Corsages et robes<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de bras<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Autour de la partie la plus forte du bras<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Manches<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Longueur de bras<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Du point d\u2019\u00e9paule au poignet selon la m\u00e9thode demand\u00e9e<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Longueur des manches<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de poignet<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Autour du poignet<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Poignets et bas de manches<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de hanches \/ bassin<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Horizontalement autour de la partie la plus forte<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Jupes, pantalons, robes<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Hauteur taille-hanches<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">De la taille jusqu\u2019au niveau de hanches utilis\u00e9 pour le patron<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Pantalons et jupes<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Entrejambe<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Du haut de l\u2019entrejambe jusqu\u2019\u00e0 la longueur pr\u00e9vue<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Pantalons<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de cuisse<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Autour de la partie la plus forte de la cuisse<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Pantalons ajust\u00e9s<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de genou<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Horizontalement au niveau pr\u00e9vu<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Pantalons<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de mollet<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Partie la plus forte du mollet<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Pantalons \u00e9troits<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de cheville<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Autour de la cheville<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Bas de pantalon tr\u00e8s ajust\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Stature<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Hauteur totale du corps<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Comparaison aux proportions pr\u00e9vues par le patron<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2 id=\"poitrine\">4. Comment prendre correctement le tour de poitrine ?<\/h2>\n<p>Placez le <a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>m\u00e8tre ruban<\/strong><\/a> autour de la partie la plus forte de la poitrine.<\/p>\n<p>Le ruban doit rester horizontal autour du corps.<\/p>\n<p>Ne le serrez pas pour r\u00e9duire artificiellement la valeur.<\/p>\n<p>Respirez normalement puis lisez la mesure.<\/p>\n<div style=\"background: #f7f7f7; border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 24px; margin: 30px 0;\">\n<p style=\"margin: 0;\"><strong>Important :<\/strong> utilisez ensuite cette mesure selon les instructions de taille du patron. Certains mod\u00e8les ou ajustements peuvent demander d\u2019autres mesures du buste.<\/p>\n<\/div>\n<h2 id=\"taille\">5. Comment trouver et mesurer la taille naturelle ?<\/h2>\n<p>La taille naturelle ne correspond pas n\u00e9cessairement \u00e0 l\u2019endroit o\u00f9 vous portez habituellement votre pantalon.<\/p>\n<p>Utilisez l\u2019\u00e9lastique plac\u00e9 autour du corps comme rep\u00e8re.<\/p>\n<p>Une fois positionn\u00e9 naturellement, passez le m\u00e8tre autour de cette ligne.<\/p>\n<p>La taille devient ensuite le point de d\u00e9part de nombreuses mesures verticales.<\/p>\n<p><!-- IMAGE REGLE --><\/p>\n<div style=\"margin: 36px 0; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"max-width: 850px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.06);\" title=\"R\u00e8gle de patronage Coutursup 55 cm\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/regle-souple-55cm-x-5cm.png\" alt=\"R\u00e8gle de couture pour reporter les mensurations sur un patron\" \/><br \/>\n<\/a><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Voir la r\u00e8gle de patronage Coutursup \u2192<\/strong><\/a><\/div>\n<h2 id=\"hanches\">6. Comment mesurer les hanches ou le bassin ?<\/h2>\n<p>Placez le m\u00e8tre autour de la partie la plus forte du bas du corps utilis\u00e9e pour votre tableau de patron.<\/p>\n<p>Regardez dans un miroir ou demandez de l\u2019aide afin de v\u00e9rifier qu\u2019il reste horizontal, notamment dans le dos.<\/p>\n<p>Cette mesure est particuli\u00e8rement importante pour :<\/p>\n<ul>\n<li>les pantalons ;<\/li>\n<li>les jupes ;<\/li>\n<li>les robes ajust\u00e9es ;<\/li>\n<li>certains manteaux ou vestes longues.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"haut\">7. Quelles mesures prendre pour le haut du corps ?<\/h2>\n<p>Pour un haut simple, le tour de poitrine peut suffire \u00e0 s\u00e9lectionner une taille de d\u00e9part.<\/p>\n<p>Pour un v\u00eatement plus ajust\u00e9, d\u2019autres mesures deviennent utiles.<\/p>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 32px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 1000px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Mesure<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">\u00c0 surveiller si\u2026<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Carrure dos<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Le v\u00eatement tire ou baille dans le haut du dos<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Carrure devant<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Le buste ne correspond pas aux proportions pr\u00e9vues<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Longueur taille dos<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">La ligne de taille du v\u00eatement arrive trop haut ou trop bas<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">\u00c9cart de poitrine<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Les pinces ne tombent pas correctement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Hauteur de poitrine<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Le positionnement vertical des pinces doit \u00eatre contr\u00f4l\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2 id=\"bras\">8. Comment mesurer le bras et la manche ?<\/h2>\n<p>Trois mesures sont particuli\u00e8rement int\u00e9ressantes :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>tour de bras<\/strong> ;<\/li>\n<li><strong>longueur de bras<\/strong> ;<\/li>\n<li><strong>tour de poignet<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour la longueur, suivez pr\u00e9cis\u00e9ment la m\u00e9thode indiqu\u00e9e par votre patron : les points de d\u00e9part et la position du bras peuvent varier selon les syst\u00e8mes.<\/p>\n<p>\u00c9vitez donc de comparer deux longueurs prises selon deux m\u00e9thodes diff\u00e9rentes.<\/p>\n<h2 id=\"bas\">9. Quelles mesures prendre pour un pantalon ?<\/h2>\n<p>Un pantalon demande g\u00e9n\u00e9ralement davantage de mesures qu\u2019une jupe simple.<\/p>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 32px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 1050px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Mesure<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Importance<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de taille<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Choix et ajustement de la ceinture<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de hanches \/ bassin<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Volume g\u00e9n\u00e9ral du pantalon<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Entrejambe<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Longueur int\u00e9rieure de jambe<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de cuisse<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Aisance sur un pantalon ajust\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de genou<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Silhouette de la jambe<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Tour de mollet \/ cheville<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Important surtout pour les formes \u00e9troites<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2 id=\"vetement\">10. Quelles mensurations prendre selon le v\u00eatement ?<\/h2>\n<p>Vous n\u2019avez pas besoin de reprendre 20 mesures pour chaque projet.<\/p>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 34px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 1100px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Projet<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Mesures prioritaires<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">\u00c0 contr\u00f4ler en plus<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Top \/ blouse<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Poitrine<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Taille, carrure, longueur dos<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Chemise<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Poitrine, cou, carrure<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Bras, poignet, longueur manche<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Robe<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Poitrine, taille, hanches<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Longueurs buste et v\u00eatement<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Jupe<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Taille, hanches<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Hauteur taille-hanches et longueur<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Pantalon<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Taille, hanches<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Entrejambe, cuisse, jambe<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Veste<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Poitrine, carrure<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Taille, hanches, bras et longueur<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p><!-- IMAGE PAPER --><\/p>\n<div style=\"margin: 38px 0; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"max-width: 750px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.06);\" title=\"Papier patron transparent Coutursup\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Papier-a-patron-coutursup-Amazon.png\" alt=\"Papier patron transparent pour recopier la taille adapt\u00e9e \u00e0 ses mensurations\" \/><br \/>\n<\/a><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Voir le papier patron Coutursup \u2192<\/strong><\/a><\/div>\n<h2 id=\"taille-patron\">11. Comment choisir la taille du patron \u00e0 partir de ses mesures ?<\/h2>\n<p>Une fois vos mesures prises, ouvrez le <strong>tableau de mensurations corporelles<\/strong> fourni par l\u2019\u00e9diteur du patron.<\/p>\n<p>Comparez vos chiffres avec ceux du tableau.<\/p>\n<p>Ne vous fiez pas \u00e0 votre taille de pr\u00eat-\u00e0-porter.<\/p>\n<div style=\"background: #fff7f2; border: 1px solid #efd4c6; border-radius: 18px; padding: 24px; margin: 31px 0;\">\n<p style=\"margin: 0;\"><strong>Exemple :<\/strong> si vous portez habituellement du 40 mais que votre tour de poitrine correspond au 42 dans le tableau du patron, partez de la taille recommand\u00e9e par ce patron et analysez ensuite les autres mesures.<\/p>\n<\/div>\n<p>Notre guide <a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/lire-patron-couture\/\"><strong>Comment lire un patron de couture<\/strong><\/a> d\u00e9taille les autres informations importantes avant la d\u00e9coupe.<\/p>\n<h2 id=\"entre-tailles\">12. Que faire si mes mensurations correspondent \u00e0 plusieurs tailles ?<\/h2>\n<p>C\u2019est extr\u00eamement fr\u00e9quent.<\/p>\n<p>Vous pouvez par exemple avoir :<\/p>\n<ul>\n<li>une poitrine correspondant \u00e0 une taille ;<\/li>\n<li>une taille correspondant \u00e0 la suivante ;<\/li>\n<li>des hanches correspondant encore \u00e0 une autre taille.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il n\u2019est donc pas n\u00e9cessaire d\u2019avoir un corps correspondant parfaitement \u00e0 une colonne enti\u00e8re du tableau.<\/p>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 32px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 900px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Situation<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Approche possible<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Poitrine et taille dans deux tailles voisines<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Passer progressivement d\u2019une taille \u00e0 l\u2019autre selon les recommandations du patron<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Taille et hanches diff\u00e9rentes<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Graduer progressivement entre les zones concern\u00e9es<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Longueur diff\u00e9rente de la stature pr\u00e9vue<\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Utiliser les lignes d\u2019allongement\/raccourcissement pr\u00e9vues lorsque disponibles<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Recopiez alors votre combinaison de tailles sur du <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>papier patron transparent<\/strong><\/a> plut\u00f4t que de d\u00e9couper directement la planche originale.<\/p>\n<p><!-- IMAGE PLACEMENT --><\/p>\n<div style=\"margin: 36px 0; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/lire-patron-couture\/\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"max-width: 900px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.06);\" title=\"Pr\u00e9parer un patron selon ses mesures\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Bien-placer-ses-pieces-sur-le-tissu.png\" alt=\"Patron de couture recopi\u00e9 et plac\u00e9 sur le tissu\" \/><br \/>\n<\/a><\/div>\n<h2 id=\"aisance\">13. Mensurations du corps et dimensions du v\u00eatement : attention \u00e0 l\u2019aisance<\/h2>\n<p>Une erreur fr\u00e9quente consiste \u00e0 comparer directement votre tour de poitrine \u00e0 la largeur du v\u00eatement fini sans tenir compte de l\u2019aisance.<\/p>\n<p>Ces deux chiffres n\u2019ont pas le m\u00eame r\u00f4le.<\/p>\n<div style=\"overflow-x: auto; margin: 32px 0;\">\n<table style=\"width: 100%; min-width: 900px; border-collapse: collapse; border: 1px solid #ddd;\">\n<thead>\n<tr style=\"background: #b00000; color: #fff;\">\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Information<\/th>\n<th style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Correspond \u00e0<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Mensuration corporelle<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Votre corps mesur\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background: #fafafa;\">\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Mesure du v\u00eatement fini<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Dimensions finales pr\u00e9vues pour le v\u00eatement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\"><strong>Aisance<\/strong><\/td>\n<td style=\"padding: 14px; border: 1px solid #ddd;\">Diff\u00e9rence permettant mouvement, style ou ajustement selon le mod\u00e8le<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Consultez donc les deux tableaux lorsqu\u2019ils sont fournis.<\/p>\n<h2 id=\"modifier\">14. Comment reporter ensuite ses mesures sur un patron ?<\/h2>\n<p>Une fois la taille de d\u00e9part s\u00e9lectionn\u00e9e, plusieurs situations peuvent n\u00e9cessiter une modification.<\/p>\n<p>Pour travailler sans endommager la planche originale :<\/p>\n<ol>\n<li>recopiez la pi\u00e8ce sur votre <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>papier \u00e0 patron<\/strong><\/a> ;<\/li>\n<li>conservez le droit-fil et tous les rep\u00e8res ;<\/li>\n<li>tracez les lignes de r\u00e9f\u00e9rence ;<\/li>\n<li>effectuez les modifications avec une r\u00e8gle ;<\/li>\n<li>reconstruisez si n\u00e9cessaire les courbes ;<\/li>\n<li>ajoutez ensuite les marges si elles ne sont pas comprises.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Pour cette \u00e9tape, une <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>r\u00e8gle de patronage Coutursup 55 cm<\/strong><\/a> permet de travailler les droites, parall\u00e8les, angles et certaines courbes.<\/p>\n<p><!-- IMAGE RULER --><\/p>\n<div style=\"margin: 38px 0; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"max-width: 850px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.06);\" title=\"Modifier un patron avec une r\u00e8gle de couture\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Regle-de-couture-multifonction-55-cm.png\" alt=\"R\u00e8gle de patronage Coutursup pour adapter un patron aux mensurations\" \/><br \/>\n<\/a><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Voir la r\u00e8gle Coutursup sur Amazon \u2192<\/strong><\/a><\/div>\n<p>Si le patron ne comprend pas les marges, consultez ensuite notre guide <a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/ajouter-marges-couture-patron\/\"><strong>Comment ajouter les marges de couture \u00e0 un patron ?<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h2 id=\"outils\">15. Notre s\u00e9lection d\u2019outils pour mesures et patronage<\/h2>\n<div style=\"background: #f7f7f7; border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 26px; margin: 36px 0;\">\n<div style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit,minmax(215px,1fr)); gap: 20px;\">\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">M\u00e8tre ruban<\/h3>\n<p>L\u2019achat prioritaire pour toutes les mensurations corporelles.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir le m\u00e8tre \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">R\u00e8gle Coutursup 55 cm<\/h3>\n<p>Pour reporter, tracer et modifier les patrons.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Voir la r\u00e8gle \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Papier patron Coutursup<\/h3>\n<p>Pour recopier la bonne taille sans d\u00e9couper l\u2019original.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Voir le papier \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">R\u00e8gle japonaise<\/h3>\n<p>Pour les lignes parall\u00e8les et travaux de patronage.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uThIHl\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir sur Amazon \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Craies tailleur<\/h3>\n<p>Pour transf\u00e9rer certains rep\u00e8res sur le tissu.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3RxEfel\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir les craies \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Pinces couture<\/h3>\n<p>Pour maintenir les pi\u00e8ces apr\u00e8s d\u00e9coupe.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4dwVELK\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir les pinces \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">\u00c9pingles<\/h3>\n<p>Pour maintenir les patrons ou assemblages lorsque la mati\u00e8re s\u2019y pr\u00eate.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4fcpgjZ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir les \u00e9pingles \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Ciseaux couture<\/h3>\n<p>Pour d\u00e9couper pr\u00e9cis\u00e9ment les pi\u00e8ces apr\u00e8s validation.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4cWkZyf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir les ciseaux Ka\u00ef \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Cutter rotatif<\/h3>\n<p>Alternative pratique pour certaines d\u00e9coupes \u00e0 plat.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3OwIAO0\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir le cutter \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border: 1px solid #ddd; border-radius: 16px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">Tapis de d\u00e9coupe<\/h3>\n<p>Indispensable pour prot\u00e9ger la table avec un cutter.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4w8eFN1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Voir le tapis \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- IMAGE COUTURE MATERIEL --><\/p>\n<div style=\"margin: 38px 0; text-align: center;\"><img decoding=\"async\" style=\"max-width: 900px; width: 100%; height: auto; border-radius: 18px; box-shadow: 0 8px 24px rgba(0,0,0,0.06);\" title=\"Mat\u00e9riel de couture et patronage\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Couture-et-materiel.png\" alt=\"Outils de mesure de patronage et mat\u00e9riel de couture\" \/><\/div>\n<p><!-- AFFILIATE CTA --><\/p>\n<div style=\"background: #fff7f2; border: 1px solid #efd4c6; border-radius: 18px; padding: 28px; margin: 36px 0;\">\n<h2 style=\"margin-top: 0;\">Le kit simple pour passer des mesures au patron<\/h2>\n<div style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit,minmax(220px,1fr)); gap: 18px;\">\n<div style=\"background: #fff; border-radius: 14px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">1. Mesurer<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>M\u00e8tre ruban souple<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border-radius: 14px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">2. Recopier<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Papier patron Coutursup<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border-radius: 14px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">3. Modifier<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>R\u00e8gle Coutursup 55 cm<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"background: #fff; border-radius: 14px; padding: 20px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">4. Marquer<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/amzn.to\/3RxEfel\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>Craies de tailleur<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"erreurs\">16. Les 10 erreurs qui faussent les mensurations<\/h2>\n<div style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit,minmax(250px,1fr)); gap: 20px; margin: 34px 0;\">\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">1. Serrer le m\u00e8tre<\/h3>\n<p>Il doit \u00eatre au contact sans comprimer le corps.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">2. Le laisser trop l\u00e2che<\/h3>\n<p>Une mesure excessive conduit \u00e9galement \u00e0 un mauvais choix de taille.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">3. Mesurer sur un gros v\u00eatement<\/h3>\n<p>Travaillez sur des sous-v\u00eatements ou des v\u00eatements tr\u00e8s fins.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">4. Rentrer le ventre<\/h3>\n<p>Adoptez votre posture habituelle.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">5. Pencher le m\u00e8tre<\/h3>\n<p>Les tours doivent rester horizontaux lorsque la mesure le pr\u00e9voit.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">6. Prendre une seule mesure ancienne<\/h3>\n<p>Les mensurations peuvent \u00e9voluer. V\u00e9rifiez-les avant un projet important.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">7. Confondre corps et v\u00eatement fini<\/h3>\n<p>L\u2019aisance explique une partie de la diff\u00e9rence.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">8. Choisir sa taille habituelle<\/h3>\n<p>Chaque \u00e9diteur poss\u00e8de son propre tableau.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">9. Mesurer seule une zone difficile<\/h3>\n<p>Demandez de l\u2019aide pour les mesures difficiles \u00e0 contr\u00f4ler.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 21px;\">\n<h3 style=\"margin-top: 0;\">10. Ne pas noter la date<\/h3>\n<p>Conserver la date permet de savoir si vos mesures sont encore actuelles.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- LODMY --><\/p>\n<h2 id=\"lodmy\">Notre avis Lodmy : prenez deux fois les mesures importantes<\/h2>\n<div style=\"display: flex; gap: 26px; align-items: flex-start; flex-wrap: wrap; background: #fafafa; border: 1px solid #e6e6e6; border-radius: 18px; padding: 26px; margin: 38px 0; box-shadow: 0 6px 18px rgba(0,0,0,0.04);\">\n<div style=\"flex: 0 0 230px;\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 100%; height: auto; border-radius: 16px;\" title=\"Conseils mensurations couture Lodmy\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Lydie-Lodmy.png\" alt=\"Lydie de l'atelier Lodmy conseils pour prendre ses mesures en couture\" \/><\/div>\n<div style=\"flex: 1; min-width: 280px;\">\n<p style=\"margin-top: 0;\">Une mauvaise mensuration peut entra\u00eener beaucoup plus de travail qu\u2019une couture l\u00e9g\u00e8rement imparfaite.<\/p>\n<p>Pour les valeurs d\u00e9terminantes du projet \u2014 par exemple poitrine, taille et hanches \u2014 prenez la mesure une premi\u00e8re fois, rel\u00e2chez le m\u00e8tre puis recommencez.<\/p>\n<p>Si les deux r\u00e9sultats diff\u00e8rent sensiblement, cherchez pourquoi avant de choisir votre taille.<\/p>\n<div style=\"background: #fff; border-left: 5px solid #b00000; padding: 19px; border-radius: 12px; margin: 22px 0;\">\n<p style=\"margin: 0;\"><strong>Notre recommandation :<\/strong> gardez une fiche dat\u00e9e de vos mensurations, mais contr\u00f4lez au minimum les mesures principales avant chaque projet ajust\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<p>Pour les modifications de patron, recopier les pi\u00e8ces sur un papier transparent permet \u00e9galement de conserver l\u2019original intact.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"faq\">FAQ : prendre ses mesures en couture<\/h2>\n<h3>Quelles sont les trois mesures les plus importantes en couture ?<\/h3>\n<p>Pour de nombreux v\u00eatements, le tour de poitrine, le tour de taille et le tour de hanches ou bassin constituent les mesures principales pour s\u00e9lectionner une taille.<\/p>\n<h3>Comment prendre son tour de poitrine ?<\/h3>\n<p>Placez le m\u00e8tre horizontalement autour de la partie la plus forte de la poitrine sans le serrer et en respirant normalement.<\/p>\n<h3>O\u00f9 mesurer le tour de taille ?<\/h3>\n<p>Mesurez au niveau de la taille naturelle. Un \u00e9lastique fin laiss\u00e9 quelques instants autour de la taille peut aider \u00e0 mat\u00e9rialiser ce rep\u00e8re.<\/p>\n<h3>Comment mesurer ses hanches ?<\/h3>\n<p>Placez le m\u00e8tre horizontalement autour de la partie la plus forte du bas du corps utilis\u00e9e par le tableau du patron.<\/p>\n<h3>Faut-il ajouter quelques centim\u00e8tres \u00e0 ses mensurations ?<\/h3>\n<p>Non pour choisir la taille dans un tableau de mensurations corporelles. Mesurez votre corps correctement ; l\u2019aisance pr\u00e9vue appartient au patron ou au v\u00eatement.<\/p>\n<h3>Pourquoi ma taille de patron ne correspond-elle pas \u00e0 ma taille de v\u00eatements ?<\/h3>\n<p>Les tableaux des \u00e9diteurs de patrons et les tailles du pr\u00eat-\u00e0-porter ne suivent pas n\u00e9cessairement les m\u00eames r\u00e9f\u00e9rences.<\/p>\n<h3>Que faire si je suis entre deux tailles ?<\/h3>\n<p>Selon le mod\u00e8le et les instructions du patron, il est souvent possible de passer progressivement d\u2019une taille \u00e0 l\u2019autre entre plusieurs zones.<\/p>\n<h3>Faut-il prendre ses mesures \u00e0 chaque nouveau projet ?<\/h3>\n<p>Il est utile de conserver une fiche dat\u00e9e, mais les mensurations principales devraient \u00eatre contr\u00f4l\u00e9es r\u00e9guli\u00e8rement, surtout pour un v\u00eatement ajust\u00e9.<\/p>\n<h3>Quel m\u00e8tre utiliser pour la couture ?<\/h3>\n<p>Utilisez un m\u00e8tre ruban souple, suffisamment flexible pour \u00e9pouser le corps sans se d\u00e9former excessivement.<\/p>\n<h3>Peut-on prendre ses mesures seule ?<\/h3>\n<p>Oui pour plusieurs tours, mais certaines longueurs et mesures du dos sont plus fiables lorsqu\u2019une autre personne aide \u00e0 positionner le m\u00e8tre.<\/p>\n<p><!-- CONCLUSION --><\/p>\n<h2>\u00c0 retenir<\/h2>\n<div style=\"background: #f7f7f7; border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; padding: 25px; margin: 34px 0;\">\n<ul>\n<li>Utilisez un m\u00e8tre ruban souple.<\/li>\n<li>Mesurez sur des v\u00eatements tr\u00e8s fins ou des sous-v\u00eatements.<\/li>\n<li>Gardez une posture naturelle.<\/li>\n<li>Ne serrez pas le m\u00e8tre.<\/li>\n<li>V\u00e9rifiez son horizontalit\u00e9 pour les tours.<\/li>\n<li>Poitrine, taille et hanches sont les trois mesures les plus fr\u00e9quemment utilis\u00e9es.<\/li>\n<li>Choisissez la taille avec le tableau du patron, pas avec votre taille de pr\u00eat-\u00e0-porter.<\/li>\n<li>Vous pouvez correspondre \u00e0 plusieurs tailles sur un m\u00eame patron.<\/li>\n<li>Mensuration corporelle et dimensions du v\u00eatement fini sont diff\u00e9rentes.<\/li>\n<li>Recopiez les modifications sur un nouveau papier patron.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Conclusion : de bonnes mesures \u00e9vitent de nombreuses retouches<\/h2>\n<p>Prendre ses mensurations ne demande que quelques minutes, mais cette \u00e9tape conditionne une grande partie du r\u00e9sultat final.<\/p>\n<p>Commencez avec un <a href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\"><strong>m\u00e8tre ruban souple<\/strong><\/a>, contr\u00f4lez poitrine, taille et hanches, puis ajoutez les mesures sp\u00e9cifiques au v\u00eatement que vous souhaitez r\u00e9aliser.<\/p>\n<p>Comparez ensuite ces valeurs au tableau fourni par l\u2019\u00e9diteur avant de recopier votre taille sur du <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>papier patron transparent Coutursup<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Si vous devez graduer entre plusieurs tailles ou modifier une longueur, la <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>r\u00e8gle de patronage Coutursup 55 cm<\/strong><\/a> permet ensuite de tracer proprement les nouvelles lignes.<\/p>\n<div style=\"text-align: center; background: #fff7f2; border: 1px solid #efd4c6; border-radius: 18px; padding: 31px; margin: 40px 0;\">\n<h2 style=\"margin-top: 0;\">Les 3 outils pour passer du corps au patron<\/h2>\n<p style=\"font-size: 18px;\"><strong>Mesurer \u2192 recopier \u2192 ajuster.<\/strong><\/p>\n<div style=\"display: flex; gap: 14px; justify-content: center; flex-wrap: wrap; margin-top: 22px;\">\n<p><a style=\"display: inline-block; background: #b00000; color: #fff; padding: 15px 25px; border-radius: 10px; text-decoration: none; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/amzn.to\/4uFA2nE\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow sponsored noopener\">M\u00e8tre ruban<\/a><\/p>\n<p><a style=\"display: inline-block; background: #333; color: #fff; padding: 15px 25px; border-radius: 10px; text-decoration: none; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0GV88H97G\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Papier patron Coutursup<\/a><\/p>\n<p><a style=\"display: inline-block; background: #555; color: #fff; padding: 15px 25px; border-radius: 10px; text-decoration: none; font-weight: bold;\" href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/dp\/B0HBR62YM6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">R\u00e8gle Coutursup<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<hr style=\"margin: 48px 0;\" \/>\n<h2>\u00c0 lire aussi sur Coutursup<\/h2>\n<div style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit,minmax(250px,1fr)); gap: 24px; margin-top: 30px;\">\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; overflow: hidden; background: #fff; box-shadow: 0 6px 18px rgba(0,0,0,0.04);\">\n<p><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/lire-patron-couture\/\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"width: 100%; height: auto;\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Bien-placer-ses-pieces-sur-le-tissu.png\" alt=\"Comment lire un patron de couture\" \/><br \/>\n<\/a><\/p>\n<div style=\"padding: 22px;\">\n<p style=\"font-size: 13px; text-transform: uppercase; color: #b00000; font-weight: bold;\">Patronage<\/p>\n<h3>Comment lire un patron ?<\/h3>\n<p>Tailles, symboles, droit-fil, crans et marges expliqu\u00e9s simplement.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/lire-patron-couture\/\"><strong>Lire le guide \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; overflow: hidden; background: #fff; box-shadow: 0 6px 18px rgba(0,0,0,0.04);\">\n<p><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/ajouter-marges-couture-patron\/\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"width: 100%; height: auto;\" src=\"https:\/\/coutursup.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Regle-souple-patronage-Coutursup.png\" alt=\"Ajouter les marges de couture \u00e0 un patron\" \/><br \/>\n<\/a><\/p>\n<div style=\"padding: 22px;\">\n<p style=\"font-size: 13px; text-transform: uppercase; color: #b00000; font-weight: bold;\">Patron<\/p>\n<h3>Comment ajouter les marges ?<\/h3>\n<p>Lignes droites, courbes, angles, pli et ourlets.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/ajouter-marges-couture-patron\/\"><strong>Voir la m\u00e9thode \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"border: 1px solid #e5e5e5; border-radius: 18px; overflow: hidden; background: #fff; box-shadow: 0 6px 18px rgba(0,0,0,0.04);\">\n<p><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/regle-japonaise-couture-utilisation\/\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" style=\"width: 100%; 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text-transform: uppercase; color: #b00000; font-weight: bold;\">D\u00e9buter<\/p>\n<h3>10 projets faciles pour commencer<\/h3>\n<p>Des projets progressifs pour apprendre une technique \u00e0 la fois.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/coutursup.com\/de\/projets-couture-faciles-debutant\/\"><strong>Voir les projets \u2192<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poitrine, taille, hanches, carrure, manches ou entrejambe : d\u00e9couvrez comment prendre correctement vos mensurations et choisir la bonne taille de patron.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_hide_featured_image":false,"_jetpack_featured_image_duplicate_dismissed":0,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[28,35],"tags":[1138,1139,1132,881,1125,766,1126,1133,65,1134,1137,1135,1136],"class_list":["post-2623","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-guides-couture-pratiques","category-meilleurs-achats-couture","tag-carrure","tag-entrejambe","tag-mensurations-couture","tag-metre-ruban","tag-papier-patron","tag-patron-couture","tag-patronage","tag-prendre-ses-mesures","tag-regle-couture","tag-taille-patron","tag-tour-hanches","tag-tour-poitrine","tag-tour-taille"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Comment prendre ses mesures en couture ? 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